Reprise des cours à l ’ASCCS.

A compter du 29 juin, le centre communautaire nous rouvre ses portes et nous aurons le plaisir de vous y retrouver pour nos cours tous ensemble :).

Ce qui change :

– Désinfection des mains obligatoire à l’entrée du centre.

– Les douches et vestiaires ne sont pas ouverts, arrivez en tenue (chaussures d’intérieur recommandées pour le cours).

– Distanciation de 2m obligatoire en tout temps.

– Aucun flânage dans les salles ou couloirs.

– Vous devez remplir un formulaire de présence pour permettre le traçage en cas de diagnostic positif de COVID 19.

Au plaisir de vous revoir,

*INTERRUPTION TEMPORAIRE DES COURS* (COVID 19)

L’ASCCS étant fermée dès 13 mars 2020 , les cours sont suspendus jusqu’à nouvel ordre.

Pour l’instant nous espérons que ces mesures préventives seront à durée limitée . Nous vous tiendrons au courant de l’évolution de la situation.

En espérant vous retrouver bientôt, nous vous souhaitons une belle journée. 

Journée portes ouvertes 2019

Le samedi 7 septembre 2019, de 10 h 45 à 12 h 30, vous êtes invité à venir essayer gratuitement l’aérobie lors de la journée portes ouvertes d’APL.

Cette activité aura lieu dans le gymnase (au deuxième sous-sol) de l’Association sportive et communautaire du Centre-sud, au 2093, rue de la Visitation.

La journée portes ouvertes permet de vous familiariser avec le déroulement des cours. Nous vous présenterons nos différents instructeurs et seuils de vitesses (débutant, régulier, avancé). Vous êtes libres de participer ou d’observer.

Les inscriptions se feront dès les cours suivants. Il vous faudra une tenue de sport légère (il fait vraiment chaud!), une bouteille d’eau et de bonnes chaussures de sport.

La séance d’aérobie sera suivi d’un léger goûter pour faire connaissance, qui vous sera offert par Rachelle-Béry Ste-Catherine (voir leur site Web et leur page Facebook)

C’est donc un rendez-vous!

Vous pouvez consulter ici l’horaire des cours pour la session Automne 2019.

Association sportive et communautaire du Centre-Sud

Conseil d’administration 2019-2020

Le 30 mars 2019, lors de leur assemblée générale annuelle, les membres d’À Pieds Levés Aérobie ont procédé à l’élection des administrateurs pour 2019-2020.

De gauche à droite : Gregory Dalmasso (administrateur), Nina Escoute (administratrice), Sebastien Tourigny (observateur), Yi-Wen Niu (administrateur), Caroline Moro (présidente), Marc-Olivier Sauvé (trésorier), Hugh Diep (secrétaire), Pedro Rivera-Lopez (vice-président)

Absentes de la photo : Nadine Lançon (observatrice) et Jacqueline Richard (observatrice).

Le nouveau conseil remercie grandement Marc Bourdon et Monika Robinson pour leur implication au sein du c.a. au cours des dernières années.

Session d’hiver 2018

Nous espérons que vous avez bien profité du temps des fêtes et avons hâte de vous revoir.

Notre session d’hiver recommence le lundi 7 janvier. Vous trouverez tous les détails à ce sujet dans l’onglet Horaire de notre site.

À bientôt!

Journée portes ouvertes 2018

Le samedi 8 septembre 2018 de 11h à 12h30, vous êtes invités à venir essayer l’aérobie lors de la journée portes ouvertes d’APL.

La journée portes ouvertes permet de vous familiariser avec le déroulement des cours. Vous êtes libres de participer ou d’observer… et d’avoir du plaisir avec nous!

La séance d’aérobie sera suivi d’un léger goûter. C’est gratuit!

C’est donc un rendez-vous!

Cette activité aura lieu à l’Association sportive et communautaire du Centre-sud, au 2093, rue de la Visitation.

Vous pouvez consulter l’horaire des cours pour la session Automne 2018.

Association sportive et communautaire du Centre-Sud

Marche des Fiertés LGBT 2018

Nous nous envolerons bientôt pour notre premier défilé à l’extérieur du Canada.

Cette aventure à Paris n’aurait pas pu être possible sans votre participation, votre soutien et votre générosité.

Avant de partir, nous aimerions remercier ceux qui nous ont généreusement épaulés dans notre projet :

• Délégation générale du Québec à Paris (avec qui nous défilerons à Paris)

• Grenade

• Forum des citoyens aînés de Montréal

• Manon Massé, Députée de Sainte-Marie–Saint-Jacques

Nous aimerions également remercier le Renaud-Bray Bazar de l’avenue du Mont-Royal Est, les Empanadas Pachamama, Las Piernas Tango, le Lounge L’un et L’autre, Barbada et le Cabaret Mado, le Quilles G Plus Le Forum, Chocolats Serge Richard (confiseries artisanales), Jonathan de la Cruz, Ulysse Plourde (traiteur), Stéphane Flammand et Raul Molina.

Finalement, un gros merci au Comité Paris (absent de la photo : Marc-Olivier Sauvé) pour toutes les heures qu’ils ont consacrées à faire de ce voyage une réalité!

Conseil d’administration 2018-2019

Le 7 avril 2018, lors de leur assemblée générale annuelle, les membres d’À Pieds Levés Aérobie ont procédé à l’élection des administrateurs pour 2018-2019.

Caroline Moro (administratrice), Kévin Brouillette (observateur), Pedro Rivera-Lopez (administrateur), Marc Bourdon (président), Nina Escoute (administratrice), Monika Robinson (vice-présidente), Yi Wen Niu (observateur), Marc-Olivier Sauvé (trésorier) et Hugh Diep (secrétaire)

Absent de la photo : Sébastien Tourigny (observateur)

Le nouveau conseil remercie grandement Ari Gorgot et Sébastien Langevin pour leur implication au sein du c.a. au cours des dernières années.

Journée portes ouvertes 2017

Le samedi 9 septembre 2017 de 11h à 12h30, vous êtes invités à venir essayer l’aérobie lors de la journée portes ouvertes d’APL.

La journée portes ouvertes permet de vous familiariser avec le déroulement des cours. Vous êtes libres de participer ou d’observer… et d’avoir du plaisir avec nous!

La séance d’aérobie sera suivi d’un léger goûter. C’est gratuit!

C’est donc un rendez-vous!

Pour vous inscrire à l’événement sur Facebook.

Cette activité aura lieu à l’Association sportive et communautaire du Centre-sud, au 2093, rue de la Visitation.

Vous pouvez consulter l’horaire des cours pour la session Automne 2016.

Association sportive et communautaire du Centre-Sud

Fierté Montréal 2017

Journée communautaire le samedi 19 août  de 11 h à 17 h

Les membres d’À Pieds Levés danseront toute la journée!
Venez nous rencontrer sur la rue Amherst.
Pourquoi ne pas vous joindre à nous et commencer à faire de l’aérobie avec « fierté »!

Défilé le dimanche 20 août

À Pieds Levés est fier de participer à cet événement pour une 11^e année!

Photo : Carlos Game